Дофамин помогает нам учиться избегать плохих результатов, укрепляя поведение, которое приводит к лучшему выбору, и препятствуя тому, что приводит к негативным последствиям.
Дофамин часто называют мотивационной искрой мозга. Он побуждает нас искать полезный опыт, например, посмотреть еще один ролик в социальных сетях, и избегать вредного, например, прикосновения к горячей плите.
Хотя исследователи давно знают, что дофамин играет роль в мотивации, его роль в обучении нас избегать негативных последствий оставалась неясной. Новое исследование Северо-Западного университета проливает важный свет на этот вопрос.
Исследование показало, что активность дофамина в двух важнейших областях мозга, участвующих в обучении и мотивации, по-разному реагирует на негативный опыт. Эти различия помогают мозгу оценивать, является ли ситуация предсказуемой или контролируемой, и соответствующим образом корректировать поведение.
Хотя более ранние исследования показали, что дофамин может реагировать на негативный опыт, это первое исследование, которое отслеживает, как эти сигналы меняются со временем по мере того, как животные улучшают свою способность их избегать. Полученные результаты дают более четкое понимание того, как мозг использует обучение для защиты нас от вреда.
Исследование будет опубликовано 22 апреля в журнале Current Biology.
Авторы исследования говорят, что их результаты помогают объяснить, как мы учимся на плохом опыте и почему некоторые люди лучше других учатся избегать опасности. Они также проливают свет на то, как чрезмерное избегание — характерный симптом множества психических заболеваний, таких как тревожность, обсессивно-компульсивное расстройство и депрессия — может возникать из-за изменений в работе дофамина. Это может привести к переоценке опасности в окружающей среде и снижению качества жизни, поскольку мозг отдает приоритет избеганию определенных переживаний. Наконец, исследование помогает объяснить, почему концепция недавнего оздоровительного тренда «дофаминовый детокс» слишком упрощена.
«Дофамин не бывает только хорошим или только плохим», — говорит первый автор Габриэла Лопес, докторант междисциплинарной программы неврологии в Медицинской школе Файнберга Северо-Западного университета. «Он вознаграждает нас за хорошие вещи, но также помогает нам настраиваться на сигналы, предупреждающие о проблемах, учиться на последствиях и постоянно адаптировать наши стратегии обучения в нестабильной среде».
Как проводилось исследование
В ходе исследования ученые научили мышей реагировать на пятисекундный предупреждающий сигнал, который предсказывал неприятный исход. Если мыши перемещались в другую часть двухкамерной коробки во время предупреждающего сигнала, они могли полностью избежать нежелательного исхода. По мере того как мыши учились выполнять задание, исследователи записывали активность дофамина в двух областях прилежащего ядра — области мозга, участвующей в мотивации и обучении. Предыдущие исследования показали, что дофамин в вентромедиальной оболочке прилежащего ядра увеличивается во время плохих переживаний, в то время как дофамин в ядре прилежащего ядра уменьшается. Поэтому ученые хотели понять, как эти различные реакции на дофамин работают вместе, когда мыши учатся избегать плохих переживаний.
Они обнаружили, что две области прилежащего ядра реагировали по-разному:
В вентромедиальной оболочке уровень дофамина первоначально повышался в ответ на само неприятное событие. По мере того как мыши активно узнавали значение предупреждающего сигнала, реакция дофамина переключилась на сам сигнал. Однако со временем реакция дофамина угасала, когда мыши становились опытнее в избегании нежелательного исхода.
В ядре уровень дофамина снижался как на неприятное событие, так и на предупреждающий сигнал. Снижение уровня дофамина в ответ на предупреждающий сигнал постепенно увеличивалось на протяжении всего обучения, особенно когда мыши становились более успешными в избегании события.
«Эти реакции различаются не только по своему характеру — где в одной области дофамин повышается на что-то плохое, а в другой области снижается на что-то плохое — но мы также увидели, что один важен для раннего обучения, а другой — для обучения на более поздних этапах», — говорит соответствующий автор Талия Лернер, доцент кафедры неврологии, психиатрии и поведенческих наук в Файнберге.
Позже исследователи проверили, что произойдет, когда результат нельзя будет избежать независимо от действий мышей. В этих условиях паттерны дофамина вернулись к тому, какими они были ранее при обучении, что позволяет предположить, что эти сигналы мозга чувствительны к контексту и могут помогать животным адаптировать свое поведение при изменении окружающей среды.
«Это показывает, что сигналы дофамина гибкие, чувствительны к правилам задачи и могут помогать нам адаптироваться к изменениям в окружающей среде», — говорит Лопес.
Почему «дофаминовый детокс» слишком упрощен
Люди восхваляют оздоровительный тренд «дофаминовый детокс» — отказ от вещей, вызывающих прилив дофамина, таких как употребление нездоровой пищи или скроллинг в социальных сетях, чтобы восстановить контроль над этими поведениями.
Но это исследование помогает объяснить, почему концепция «дофаминового детокса» слишком упрощена.
Об авторе
